Iklan

9 Manfaat Buah Persik Bagi Kesehatan


9 Manfaat Buah Persik Bagi Kesehatan - Bagi bangsa China, buah persik merupakan simbol keabadian dan juga simbol persahabatan. Akan tetapi, Dibalik kepercayaan itu, ada tersimpan beberapa manfaat lain bagi kesehatan tubuh yang tidak kalah hebatnya dibandingkan dengan jenis buah lainnya. Buah persik selain lezat ternyata juga memiliki manfaat positif bagi kulit. Buah ini merupakan sumber makanan yang kaya akan vitamin, mineral, antioksidan dan kandungan kimia lainnya. Selain itu, buah ini bisa menyegarkan kulit. Bahkan faktanya, kandungan vitamin A pada buah ini bisa mencegah kanker. Buah ini mungkin agak asing ditelinga masyarakat, tetapi manfaat yang terdapat dalam buah ini sangat banyak sekali untuk kesehatan kita apalagi wanita yang sangat penting untuk perawatan kulit tubuh. Berikut 9 Manfaat Buah Persik Bagi Kesehatan :



Persik menolong proses regenerasi jaringan kulit. Krim yang dibuat dari kombinasi persik dan yogurt bisa dipakai sebagai masker untuk melembabkan kulit dan membuat kulit kenyal dan lembut. Anda juga bisa mengoleskan sari persik ke kulit untuk membuat kulit berkilau.




Buah persik mengandung banyak vitamin C sehingga bisa digunakan untuk menghilangkan lingkaran hitam pada mata dan noda-noda hitam. Nutrisi makro pada buah ini juga menolong menghilangkan kerutan-kerutan karena itu buah ini baik digunakan untuk masker anti penuaan wajah.




Buah ini kaya protein sehingga bisa menolong perbaikan jaringan kulit, jadi saat kulit terluka Anda bisa menggunakan buah ini. Memakan persik juga meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu melawan infeksi kulit.



Persik kaya vitamin A, C dan K, beta karoten, potassium, magnesium dan selenium. Semua vitamin dan mineral tersebut melindungi kulit dari bahaya sinar ultraviolet. Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda bisa merebus persik, menghaluskannya dengan garpu dan mengoleskan ke wajah.



Karena buah ini dapat menyehatkan kulit kepala.



Terkenal sebagai sebutan 'Buah Penenang' di Hungaria. Jika anda sedang merasa stress atau cemas, konsumsilah buah persik.



Kandungan Senyawa bernama selenium dalam buah persik adalah salah satu agen yang dapat mencegah kanker



Buah persik mampu menyingkirkan cacing-cacing penyebab penyakit yang ada di dalam usus.



 Ini karena buah persik memiliki efek diuretik. Teh buah persik biasanya dipakai sebagai pembersih ginjal di China.


Itulah 9 Manfaat Buah Persik Bagi Kesehatan, semoga bermanfaat